Apakah Kamu Ekstrovert atau Introvert

      Apakah Kamu Ekstrovert atau Introvert - Featured image

      Apakah Kamu Lebih Ekstrovert atau Introvert? Kenali Dirimu Lebih Dalam

      Setiap orang memiliki cara berbeda dalam merespons dunia sekitarnya. Ada yang merasa bersemangat ketika berada di tengah keramaian, ada pula yang justru merasa nyaman saat menyendiri. Kedua kecenderungan ini dikenal dengan istilah ekstrovert dan introvert. Mengenali kepribadianmu dapat membantu memahami cara terbaik untuk berinteraksi, bekerja, dan menjaga kesehatan mental.

      Apa Itu Ekstrovert?

      Ekstrovert adalah individu yang memperoleh energi dari interaksi sosial. Mereka biasanya mudah bergaul, suka berbicara, dan nyaman berada di keramaian. Sifat ekstrovert membuat mereka terlihat penuh semangat, spontan, dan terbuka. Namun, kadang mereka bisa dianggap terlalu aktif atau sulit diam.

      Ciri umum ekstrovert:

      • Senang bertemu banyak orang.
      • Lebih suka berdiskusi ketimbang merenung sendiri.
      • Mudah mengekspresikan perasaan.
      • Terkesan percaya diri di lingkungan baru.

      Apa Itu Introvert?

      Introvert justru sebaliknya, mereka merasa lebih bertenaga ketika berada di suasana tenang atau sendirian. Bukan berarti mereka anti-sosial, melainkan mereka lebih selektif dalam berinteraksi. Introvert sering kali suka berpikir mendalam, menikmati percakapan yang intim, dan tidak selalu nyaman di tengah keramaian.

      Ciri umum introvert:

      • Lebih suka menyendiri untuk mengisi energi.
      • Menyukai percakapan yang mendalam, bukan basa-basi.
      • Cenderung berpikir sebelum berbicara.
      • Mampu merasakan dan memahami perasaan diri sendiri serta orang di sekitar

      Bagaimana Cara Mengenali Dirimu?

      Untuk mengetahui apakah kamu lebih ekstrovert atau introvert, coba renungkan pertanyaan berikut:

      1. Apakah kamu merasa bersemangat setelah berkumpul dengan banyak orang, atau justru kelelahan?

      2. Apakah kamu lebih suka berbicara untuk mengolah pikiran, atau menulis/merenung terlebih dahulu?

      3. Apakah kamu lebih nyaman di pesta besar atau ngobrol santai dengan satu-dua teman dekat?

      4. Jawabanmu bisa memberi petunjuk tentang kecenderungan kepribadianmu.

      Ada Juga Ambivert

      Tidak semua orang murni ekstrovert atau introvert. Banyak yang berada di tengah-tengah, disebut ambivert. Mereka bisa menyesuaikan diri, terkadang menikmati keramaian, tetapi juga membutuhkan waktu sendiri untuk memulihkan energi.